Grzybicę paznokci, zwaną w kręgach medycznych grzybicą paznokci, można zarazić się w każdym miejscu publicznym, w którym panuje upał i duża wilgotność: na basenie, pod prysznicem, w łaźni, saunie, solarium, parku wodnym, siłowni czy na plaży. Możesz choć raz stać się „właścicielem” podstępnej infekcji, przymierzając cudzą parę butów lub kapcie gościnne.
Przyczyną choroby jest czasami niedostateczna pielęgnacja stóp i obuwia, rzadka zmiana skarpetek, nadmierna potliwość dłoni i stóp, zaburzenia funkcjonowania narządów i układów wewnętrznych (odpornościowego, hormonalnego, trawiennego). Grzybicę paznokci można leczyć na różne sposoby: za pomocą maści i kremów medycznych, roztworów i lakierów, tabletek i kapsułek oraz licznych środków ludowych.
Grzybica paznokci
Gdy infekcja znajdzie się na powierzchni płytki paznokcia, wnika do wewnętrznych warstw i zaczyna wpływać na paznokieć. Grzybicę paznokci można rozpoznać po typowych objawach:
- Skóra między palcami łuszczy się, pokrywa drobnymi pęknięciami, zaczerwienia się i swędzi.
- Na powierzchni jednego lub większej liczby paznokci pojawiają się jasne plamy i paski, które stopniowo powiększają się.
- Paznokcie tracą połysk, przybierają niezdrowy odcień (żółty, brązowy, brudnoszary, zielonkawy), pogrubiają się i deformują.
- Płytki paznokciowe uzyskują luźną strukturę, kruszą się i łamią oraz odsuwają się od łożyska paznokcia.
- Pacjenta dokucza ból na końcach palców dotkniętych grzybem.
- Ze stóp wydobywa się nieprzyjemny zapach.
Podstępność grzybicy paznokci polega na tym, że jest ona w stanie „złapać” pierwsze 1-2 paznokcie, a następnie rozprzestrzenić się na pozostałe. Nieleczony grzyb prowadzi do pojawienia się wrzodów i szorstkich modzeli na skórze stóp, ropienia i odrzucenia dotkniętych paznokci.
Infekcje grzybicze paznokci dotykają zwykle osoby dorosłe w wieku 16–75 lat, a ryzyko infekcji znacznie wzrasta wraz z wiekiem. Dzieci młodsze i w średnim wieku praktycznie nie są podatne na tę nieprzyjemną chorobę – chroni je specjalny skład potu, który neutralizuje chorobotwórczą mikroflorę.
Obecność grzybicy paznokci można potwierdzić w domu za pomocą jasnoróżowego roztworu nadmanganianu potasu. Jeśli przytrzymasz w nim palce przez kilka minut, zdrowe paznokcie staną się brązowe, a chore pozostaną białe.
Leki z apteki
W celu kwalifikowanego leczenia grzybicy paznokci należy skonsultować się z dermatologiem. Specjalista wyda kierunek skrobania, na podstawie jego wyników określi winowajcę infekcji i przepisze terapię lekową.
Nie bój się wizyty w klinice: analiza jest całkowicie bezbolesna i trwa kilka minut, ale pomaga przepisać dokładnie taki lek, który usunie grzyba i przywróci atrakcyjny wygląd Twoim dłoniom lub nogom.
Maści, kremy i lakiery
Grzybicę paznokci należy leczyć w zależności od ciężkości choroby. Na początkowym etapie dobrze pomagają przeciwgrzybicze środki zewnętrzne, które należy codziennie nakładać na dotknięte paznokcie, aż do całkowitego wyzdrowienia.
Leki będą w różnym stopniu skuteczne przeciwko czynnikom wywołującym grzybicę paznokci (pleśń, drożdżaki i grzyby dimorficzne, dermatofity i promieniowce). Ale ich schemat stosowania jest taki sam:
- Dokładnie umyj stopy i wyparz je w gorącej wodzie z dodatkiem mydła i sody oczyszczonej. Zabieg termiczny należy przeprowadzić przez co najmniej 15-25 minut. Aby utrzymać stałą temperaturę, co jakiś czas dodawaj gorącą wodę.
- Wytrzyj naparowane stopy do sucha i spiłuj dotknięte części paznokcia, które mają luźną i miękką strukturę. Jeśli pominiesz ten punkt, lek nie będzie w stanie wniknąć głęboko w płytkę paznokcia i zneutralizować chorobotwórczą mikroflorę.
- Nałóż maść, krem lub roztwór na obolałe paznokcie, owiń stopę folią lub folią spożywczą i załóż na nią skarpetkę. Pozostawić na 8-10 godzin, a lepiej rozmazać w nocy.
- Rano usuń kompres i umyj stopy.
- Stosuj wybrany środek do całkowitego ustąpienia objawów grzybicy paznokci, a następnie kolejne 2-3 tygodnie dla utrwalenia wyniku.
Punkty 1 i 2 należy wykonać przed każdym zastosowaniem jakiegokolwiek leku, czy to maści farmaceutycznej, czy środka ludowego.
W przeciwieństwie do maści i kremów, lakiery grzybobójcze są skuteczniejsze, ponieważ mają większą siłę penetracji. Ponadto wystarczy nałożyć je na dotknięty paznokieć i poczekać, aż całkowicie wyschnie, co następuje w ciągu 3-7 minut. Jednak takie innowacyjne leki mają istotną wadę - wysoką cenę.
Czynniki wywołujące grzybicę paznokci mogą szybko rozwinąć oporność na środki grzybobójcze, dlatego lekarze zalecają naprzemienne stosowanie leków z różnymi składnikami aktywnymi, zmieniając je co 2-3 tygodnie.
Tabletki
Gdy zastosowanie środków zewnętrznych nie przynosi długo oczekiwanej ulgi, dermatolodzy przepisują dodatkowe leki ogólnoustrojowe.
Obecnie najlepsze leki to te zawierające jako substancje czynne ketokonazol, itrakonazol, flukonazol, terbinafinę i gryzeofulwinę. Na ich podstawie wytwarza się szereg leków, które można pogrupować według głównej substancji czynnej.
Tabletki i kapsułki zawierające silne substancje przeciwgrzybicze pomagają przyspieszyć powrót do zdrowia po grzybicy i grzybicy paznokci, ale mają długą listę przeciwwskazań i skutków ubocznych. Zanim zaczniesz je pić, skonsultuj się z lekarzem: zaleci on odpowiednie dawkowanie i schemat stosowania.
Laseroterapia
Gdy kompleksowa terapia lekowa przez długi czas nie przynosi pożądanych rezultatów, warto udać się do najbliższego ośrodka medycyny laserowej i poddać się zabiegowi laseroterapii. Ten stosunkowo nowy kierunek w kosmetologii jest dostępny dla szerokiego segmentu populacji, ponieważ praktycznie nie ma przeciwwskazań.
Procedura leczenia polega na tym, że wiązka lasera działając na zmianę, podgrzewa płytkę paznokcia do temperatury 50-55°C. Grzyb ulega zniszczeniu pod wpływem temperatury, co powoduje sterylizację wewnętrznej i zewnętrznej części paznokcia. Zabieg jest całkowicie bezbolesny, a pacjent podczas działania lasera odczuwa przyjemne ciepło.
Laseroterapia jest o rząd wielkości skuteczniejsza od tradycyjnych leków: maści i kremy nie zawsze są w stanie dotrzeć do źródła infekcji i na nią zadziałać, a tabletki i kapsułki grzybobójcze są toksyczne i mogą prowadzić do niepożądanych skutków.
Nowoczesna metoda zwalczania grzybicy paznokci ma wystarczające zalety:
- Wysokie bezpieczeństwo. Zdrowe części paznokcia, skóry i tkanek miękkich nie ulegają uszkodzeniu. Ta metoda leczenia jest dozwolona nawet dla dzieci i kobiet w ciąży.
- Skuteczność. Działanie przeciwgrzybicze występuje już po pierwszym zabiegu.
- Bezbolesny. Laserowe leczenie grzybów przeprowadzane jest bez znieczulenia i jest łatwo tolerowane nawet przez pacjentów z nadwrażliwością.
- Krótkoterminowe. Czas trwania sesji wynosi 10-30 minut i zależy od ilości chorych paznokci oraz stopnia ich zniszczenia. Kurs składa się z 4 sesji, które odbywają się co 7 dni. Całkowity czas trwania terapii laserowej wynosi 1 miesiąc.
- Komfort i wygoda. Natychmiast po sesji pacjent może zająć się swoimi sprawami; nie wymaga okresu rehabilitacji ani zwolnienia lekarskiego.
Laseroterapia będzie najłatwiejszym sposobem na walkę z grzybicą, zwłaszcza gdy standardowe metody leczenia są przeciwwskazane lub nie przynoszą pożądanych rezultatów. Ma to jednak również wady: za kurs trzeba będzie zapłacić przyzwoitą kwotę, a nie w każdym mieście można uzyskać taką usługę.
Tradycyjne metody
Z grzybicą paznokci u nóg można walczyć sprawdzonymi, ludowymi metodami. Podstawą wielu receptur medycyny tradycyjnej są kwasy, które wyróżniają się zdolnością do zabijania patogennych grzybów.
Ocet
Najtańszym i najbezpieczniejszym środkiem w tej kategorii jest ocet stołowy, winny lub jabłkowy. Kwaśne środowisko neutralizuje grzyba, izoluje go od źródeł składników odżywczych i prowadzi do zniszczenia infekcji.
Najszybsze sposoby na zabicie grzyba za pomocą octu:
| Nazwa metody | Procedura | Uwaga |
|---|---|---|
| Kąpiele stóp z octem |
|
Codzienne kąpiele octowe pomogą pozbyć się grzyba paznokci na początkowym etapie. W ramach profilaktyki grzybicy paznokci można je wykonywać 2-3 razy w tygodniu. |
| Balsamy z octem |
|
Można także użyć octu winnego lub jabłkowego. Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, warto przykleić tampon do paznokcia folią spożywczą i pozostawić na 3 godziny. |
| Balsamy z gliceryną |
|
Wykonuj zabieg codziennie na czystych i odparowanych stopach. Po każdym zastosowaniu balsamu zakładaj czyste bawełniane skarpetki. |
| Kompres olejowo-octowy |
|
Kwaśne środowisko pomoże zabić grzyba, a olej pomoże cząsteczkom octu wniknąć głęboko w dotknięte tkanki |
| Roztwór octowo-jodowy |
|
Do każdego paznokcia użyj osobnego wacika, krążka lub patyczka do uszu. Zapobiegnie to rozprzestrzenianiu się infekcji na zdrowe części nóg. |
| Ocet z jajkiem |
|
Nakładaj maść na dotknięte paznokcie codziennie przed snem. |
Ocet nie jest jedynym lekiem, który można stosować w leczeniu grzybicy paznokci w domu. Olejki eteryczne niektórych roślin mają cudowną moc: wnikają w głąb paznokcia, odżywiają go, dostarczają przydatnych substancji, działają antyseptycznie i grzybobójczo.
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne można stosować w postaci okładów, aplikacji lub kąpieli termalnych. Oto lista najlepszych leków:
- Najsilniejsze działanie przeciwgrzybicze ma olejek z drzewa herbacianego - substancja ta skutecznie zwalcza grzyby nie tylko na organizmie człowieka, ale także pomaga eliminować pleśń w obszarach mieszkalnych.
- Olejek z oregano w czystej postaci może powodować podrażnienia, zwłaszcza u osób o wrażliwej skórze. Dlatego zaleca się rozcieńczanie go oliwą z oliwek. Trzymaj przez co najmniej 30-60 minut.
- Olejek goździkowy można skropić w postaci nierozcieńczonej na bolący paznokieć lub najpierw dodać do niego kilka kropli oliwy z oliwek.
- Olejek lawendowy pomaga pozbyć się grzybów, łagodzi ból i ma działanie gojące rany. Można go stosować samodzielnie lub zmieszać z olejkiem z drzewa herbacianego.
- Olejek rozmarynowy nie tylko zwalcza infekcje grzybicze, ale także wzmacnia paznokcie.
- Olejek eteryczny z glistnika działa grzybobójczo i przeciwbólowo.
Wymienione leki należy nakładać na uszkodzone paznokcie codziennie, a najlepiej dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Czas trwania leczenia zależy od tempa wzrostu paznokci i ciężkości choroby. Zabiegi należy wykonywać do czasu całkowitego odrośnięcia zdrowego paznokcia.
Inne środki
Istnieje kilka prostych, ale skutecznych przepisów, które pomogą pozbyć się tej podstępnej infekcji:
| Nazwa leku | Przeprowadzenie procedury |
|---|---|
| Płyn do płukania ust | Stosować w formie kąpieli termalnych z dodatkiem nabłyszczacza i octu stołowego. Nierozcieńczoną płukankę można wcierać w powierzchnię bolącego paznokcia lub sporządzić balsam |
| Płyn | Należy codziennie nakładać na płytkę paznokcia za pomocą wacika lub czystego pędzelka do lakieru. |
| Sok cytrynowy | Wcieraj świeżo wyciśnięty sok w paznokcie i skórę wokół nich. Wykonuj procedurę codziennie. Plasterki cytryny możesz wykorzystać jako okłady – nałóż na palec, owiń folią spożywczą i pozostaw na noc |
| Wybielacz do tkanin | Co drugi dzień smaruj paznokcie nierozcieńczonym „Whitem” za pomocą wacika. Lepiej jest przeprowadzić manipulację wieczorem: nie zmywaj wybielacza, który zaschnął na stopach, załóż czyste skarpetki na noc, a rano spłucz stopy chłodną wodą. Metoda jest odpowiednia tylko w zaawansowanych przypadkach, gdy inne leki okazały się nieskuteczne. W początkowej fazie grzybicy paznokci należy stosować mniej agresywne substancje |
| Żywica morelowa | Z drzewa morelowego odetnij żywicę (1 łyżka), zalej szklanką wódki i odstaw w ciemne miejsce na 3 dni. Codziennie smaruj dotknięte paznokcie, dokładnie wstrząsając butelką z roztworem przed każdym użyciem. |
| Kawa | Zaparz mocną kawę (mieloną), zanurz paznokcie w filiżance i pozostaw na 15-20 minut. Nie wstrząsaj osadem – napój kawowy ma wystarczającą moc przeciwgrzybiczą, która może poprawić stan paznokci i skóry stóp. Wykonaj procedurę przed snem |
| Nadtlenek wodoru (3%) | Nasącz wacik lub wacik obficie nadtlenkiem wodoru, nałóż na bolący paznokieć i zabezpiecz plastikiem lub folią spożywczą. Pozostaw na godzinę, następnie zdejmij i opłucz stopy chłodną wodą. Nadtlenek można stosować także do kąpieli stóp: rozcieńczyć 4 łyżki w 2 litrach gorącej wody (40-50°C). l. leku, zanurz stopy w roztworze na 15 minut. Przydaje się takie kąpiele 1-2 razy dziennie. |
| Chrzan | Przełóż świeży chrzan, wykopany z ogrodu lub kupiony na targu, przez maszynę do mięsa. Codziennie wieczorem zrób kompres z chrzanu i trzymaj go do rana |
| Odwar z euforbii | Pęczek świeżego ziela mlecza zalać 2-3 litrami wrzącej wody, przykryć ciepłym kocem lub kocem i pozostawić na 2 godziny. Codziennie bierz gorące kąpiele, trzymaj stopy w bulionie przez co najmniej 30 minut |
| Sól miętowa | Zmiel pęczek mięty pieprzowej i wymieszaj z 1 łyżką. l. sól kuchenna. Sól miętową nakładaj codziennie w formie kompresu i pozostaw na co najmniej godzinę. |
| Smoła brzozowa | Kup smołę brzozową w aptece, co wieczór smaruj nią odparowane paznokcie i nie zmywaj |
| Propolis | Nasącz wacik lub wacik alkoholowym roztworem propolisu (sprzedawanym w aptekach), nałóż na dotknięty paznokieć jako kompres i pozostaw na noc |
| Glistnik | Suszone ziele glistnika zmiel na proszek i połącz z olejkiem z drzewa herbacianego w takich proporcjach, aby uzyskać jednorodną gęstą mieszaninę. Codziennie nakładaj okłady na obolałe paznokcie i pozostaw na co najmniej 6-8 godzin. Można je smarować świeżym sokiem z glistnika 2 razy dziennie, ale ten przepis nadaje się tylko na ciepłą porę roku |
| Kalanchoe Degremona | Codziennie wieczorem nałóż na paznokieć świeżo zerwany liść Kalanchoe i zabezpiecz go szczelnie plastrem samoprzylepnym. Powtarzaj procedurę aż do całkowitego wygojenia |
| Kombucza | Kawałki grzyba nałożyć na dotknięte paznokcie w formie okładów i pozostawić na kilka godzin lub na noc |
| Maść na bazie eukaliptusa | Połącz 40 g olejku eukaliptusowego, 15 g naturalnego miodu i 1 łyżkę. l. ocet jabłkowy. Mieszaj, aż masa będzie gładka i przechowuj w lodówce przez 3 dni. Następnie przygotowaną maść nakładać codziennie na obolałe paznokcie. |
| Kwaśna śmietana i proch strzelniczy | Wymieszaj domową śmietanę i proch bezdymny. Powstałą mieszaninę nakładać na dotknięte grzybem płytki paznokcia 2-3 razy w tygodniu. |
| Pąki topoli | Do szklanego pojemnika wsyp pół szklanki pąków topoli i zalej 0,5 litra wódki. Pozostawić w ciemnym miejscu na 10 dni, następnie napar wykorzystać do okładów. |
| Soda i sól | Rozpuść sól kuchenną i sodę oczyszczoną (w równych proporcjach) w misce z gorącą wodą. Codziennie mocz stopy w nasyconym roztworze przez co najmniej 20-30 minut |
| Nalewka alkoholowa na bazie złotych wąsów | Przygotuj nalewkę: szklankę rozdrobnionych fragmentów roślin zalej 1/3 szklanki wódki lub rozcieńczonego alkoholu medycznego (40 stopni), odstaw na tydzień do lodówki. Nalewkę odcedzić i nakładać codziennie 2-4 razy na paznokcie dotknięte grzybicą. |
| Soki warzywne | Wyciśnij sok z cebuli, namocz wacik lub wacik i nałóż jako kompres. Podobnie można użyć masy czosnkowej zmieszanej z kilkoma kroplami wódki. |
| ASD-3 | Środek antyseptyczny można kupić w aptece. W leczeniu grzybicy paznokci należy stosować frakcję 3. Zaatakowane przez grzyb paznokcie smarować płynem raz dziennie przez cały okres wzrostu zdrowej płytki paznokcia. |
Istnieje wiele przepisów ludowych i każdy może wybrać odpowiednie lekarstwo. Wskazane jest jednak wsparcie działania wymienionych leków farmakoterapią uzgodnioną z dermatologiem.
Usunięcie chorego paznokcia
Gdy grzyb zaatakuje więcej niż 40-50% powierzchni płytki paznokcia lub jest ona tak zniszczona, że pacjent stale odczuwa dyskomfort fizyczny lub psychiczny, najlepszym sposobem jest usunięcie chorego paznokcia.
Chirurgiczne usuwanie paznokci to bolesny zabieg wykonywany w szpitalu w znieczuleniu miejscowym. Następnie pacjent wymaga długotrwałej rehabilitacji. Eksperci nie zalecają jednak całkowitego usuwania płytki paznokcia, ponieważ pełni ona ważną funkcję ochronną i zapobiega przedostawaniu się infekcji do tkanki palca.
Każdy ze specjalnych produktów pomoże Ci bezboleśnie usunąć płytkę paznokcia dotkniętą grzybicą paznokci i nie spowoduje szkody dla zdrowia. W zależności od ciężkości choroby może być konieczna jedna lub więcej procedur. Do każdego leku dołączona jest szczegółowa instrukcja opisująca kolejność działań.
Zapobieganie grzybicy paznokci
Po wyleczeniu grzyba paznokci należy zachować dalszą ostrożność, aby zapobiec chorobie:
- Nie noś cudzych butów; wybierając się na zwiedzanie należy zabrać ze sobą własne buty lub kapcie.
- Przymierzając nowe buty w sklepie, załóż skarpetki lub botki.
- Odwiedzając miejsca publiczne (solaria, aquaparki, baseny, sauny itp.) nie chodź boso, nie noś gumowych kapci ani klapek.
- W łazienkach wymień maty tekstylne na gumowane lub gąbkowe. Łatwiej je zdezynfekować i oczyścić z nagromadzonych cząstek skóry i fragmentów paznokci dotkniętych grzybem.
- Po każdej kąpieli osusz stopy, dokładnie osuszając przestrzenie między palcami.
- Codziennie prać skarpetki, rajstopy lub pończochy, bieliznę bawełnianą prasować gorącym żelazkiem.
- Używaj wyłącznie osobistych myjek, gąbek, zestawów do manicure i pilników i nie oddawaj ich innym członkom rodziny.
- Noś tę samą parę butów, butów lub butów nie dłużej niż 2 dni, aby miały czas na całkowite wyschnięcie z potu lub wody deszczowej.
- W przypadku nadmiernej potliwości stóp należy stosować kosmetyczne kremy, pudry, roztwory lub kąpiele, które pomogą normalizować wydzielanie potu.
Szczególnie ważne jest przestrzeganie zasad higieny, jeśli któryś z członków rodziny jest zakażony grzybicą paznokci, ponieważ bardzo łatwo jest zarazić się grzybem przez zwykłe przedmioty:
- Pacjent nie powinien chodzić boso po domu ani siadać z bosymi stopami na sofie lub krześle.
- Każdorazowo przed i po kąpieli należy oczyścić wannę lub brodzik dowolnym środkiem zawierającym chlor, który skutecznie neutralizuje zarodniki grzybów.
- Pierz pościel raz w tygodniu, a po wyschnięciu pamiętaj o jej wyprasowaniu. Osoba cierpiąca na grzybicę paznokci powinna przed pójściem spać założyć czyste bawełniane skarpetki – zapobiegnie to zakażeniu współmałżonka.
- Buty chorego członka rodziny należy regularnie dezynfekować roztworem formaliny, octem jabłkowym lub esencją octową.
Te proste środki ostrożności pomogą uniknąć przeniesienia infekcji, która czasami może być bardzo trudna do wyleczenia.
Błędem jest sądzić, że grzybicę paznokci można wyleczyć szybko, na przykład w ciągu 1 tygodnia. Ta podstępna choroba będzie Cię niepokoić, dopóki zdrowe fragmenty nie odrosną w miejscu dotkniętych fragmentów. Zajmie to od 3 do 12 miesięcy, w zależności od stopnia uszkodzenia i tempa wzrostu paznokcia. Sukces leczenia zależy bezpośrednio od dyscypliny pacjenta: wszystkie procedury, leki i środki ludowe przepisane przez lekarza muszą być stosowane codziennie, unikając zaniedbań.